Nadmiar kawy – uważaj, jak dużo pijesz!
Wiele osób w kawie dopatruje się samych pozytywów. Jak najbardziej napój ten ma dużo walorów. Musimy niemniej jednak pamiętać, że obok nich są również oraz cechy negatywne. Kawy nie jesteśmy w stanie spożywać zanadto wiele. Jeśli organizmowi przekażemy zanadto dużo kofeiny możemy czuć łopotanie serca, możemy zanotować, że trzęsą nam się ręce, jesteśmy nerwowi, chaotyczni. Taki właśnie wpływ na nasz organizm ma nadmiar kofeiny. Kawa ma okazję utrudniać zasypianie – jest to prawdą wobec tego nie powinniśmy przed snem pić kawy. Trunek ten pobudza nas, ożywia. U osób dorosłych wpływa na wzrost cholesterolu, może też obniżać płodność. Decydując się na picie kawy musimy wobec tego wziąć pod szczególną uwagę nie jedynie pozytywne przymiotniki lecz też oraz te negatywne. Czasem w takim razie należałoby zrezygnować z wypicia następnej filiżanki mocnej kawy na rzecz ziołowej herbaty. Jest to niemniej jednak wybór – zobacz więcej na Lavazza. To my o tym decydujemy, my sami najprzyzwoiciej znamy stworzony przez nas organizm. Czasami napicie się kawy może mieć na nas zbawienny wpływ, nieraz jednak może wpłynąć niesłychanie negatywnie. Musimy tego pilnować. Zachwycającą ilością jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to nasz organizm oraz przyspiesza spalanie kalorii. Badania dowodzą też, iż regularne picie kawy zmniejsza niebezpieczeństwo zachorowania na co poniektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. Niejednokrotnie jesteśmy w stanie także zauważyć, że po napiciu się kawy – dość mocnej znikają bóle, a w zasadzie ból głowy. Nieraz właśnie kawa działa poprawniej i prędzej aniżeli leki przeciwbólowe – a to dzięki kofeinie, jaka zawarta jest w tym napoju.